Dārzeņu sautējums ar sēnēm un kokosriekstu pienu
Kā man patīk viegli un ātri pagatavojami ēdieni. Un protams, tikai tie, kas ir ļooti gardi! Kā, piemēram, šis! Burvīgs ēdiens! Piedevās šoreiz basmati rīsi, bet arī bez tem, tas…
Dateļu cepumi ar biezpienu
Uzkodās starp ēdienreizēm bieži vien gribas kādu našķi. Šie cepumi tam lieliski noderēs. Sastāvdaļas ( 10 cepumiem) 1 ola 20 gr sviests (vai kokosriekstu eļļa, bet tad būs vairāk kcal)…
Biezpiena tarte ar upenēm
Spēcīgi, aromātiski, gardi! Tarte ar mūsu pašu upenītēm! Sastāvdaļas (26 cm diametrs) 1 ola 20 gr sviests (vai kokosriekstu eļļa) 80 gr dateles 80 gr vājpiena biezpiens 1 tē pulveris…
Svaigie salāti ar avenēm, Dorblu sieru un valriekstiem
Kas var būt labāks par šo garšu un krāsu simfoniju?! Sastāvdaļas 60 gr zaļie salāti (man salātu mix) 100 g tomāti cherry 100 g avenes 20 g sarkanais sīpols 40…
Dārzeņu omlete ar sieru
Ir taču dārzeņu laiks - tātad laiks arī kādai gardai omletei. Sastāvdaļas 1 mazs brokolis (200 g) 2 mazs ziedkāposts (200 g) 1 liela paprika (200 g) 20 g ķiploks…
Deserts ar ogām un čia sēklām
Kad ir ogu un augļu laiks, tad gribas tās izmantot katru dienu, daudz un visur. Un pat kārtīgā pusdienreizē! Sastāvdaļas 100 g dabīgais jogurts 100 g kefīrs (vai tikai jogurts,…
Cukini pankūka ar dārzeņiem un sieru
Kabaču laiks turpinās. No tāda, it kā necila dārzeņa var pagatavot visneiedomājamākos gardumus. Sastāvdaļas (pannas diametrs 28 cm) 1 ola 1 neliels kabacis/cukini (300 gr) 100 gr piens/kefīrs 70 gr milti…
Atsauksmes, komentāri no 22. izaicinājuma (jūlijs)
Eva Pa 4 nedēļām mīnus 7,2 kg, kas man ir ļoti patīkams pārsteigums. Šis nav mans pirmais mēģinājums nomest lieko – tāpēc varu salīdzināt un jāsaka Ineta – Tu esi…
Tarte ar meža ogām
Manī atkal ir atkal pamodusies neapturama vēlme pēc gardām ogu tartēm, tādēļ, tām būs būt! Un patiesībā, tās patiešām ir ļoti viegli pagatavojamas. Sastāvdaļas (20 cm diametrs) 1 ola 25…
Salāti kazas sieru, avenēm un avokado
Atsvaidzinoši, viegli, ar tik kontrastainu garšas, ka gribas vēl! Sastāvdaļas (1 porcija) 60 g salātu mix 60 g tomāti cherry 60 g gurķis 20 g sarkanais sīpols 1/2 avokado (60…
