Individuālas ēdienkartes izveidošana maksā 60 Euro (4 nedēļām).

Dalība 4 nedēļu tievēšanas GRUPAS projektā “NOMET LIEKO” maksā 50 Euro.   Ārzemēs dzīvojošiem 60 Euro.

Sākums: katra mēneša pirmajā pirmdienā. (https://dietsabc.com/tievesanas-izaiciajums-edienkartes-uztura-plani/)

Ko nozīmē individuāli izveidota ēdienkarte?

  •  Var izvēlēties pakāpenisku vai strauju svara samazināšanu vai svara palielināšanu;
  •  Var izvēlēties un atteikt produktus;
  •  Var izvēlēties klasisko vai veģetāro ēdienkarti;
  •  Var izvēlēties iekļaut vai neiekļaut saldumus;
  • PIENA PRODUKTI IR iekļauti ēdienkartē;
  • Variet izvēlēties 5 receptes no mana bloga, kuras vēlaties iekļaut savā ēdienartē;
  •  Var veikt nelielas ēdienkartes korekcijas arī pēc tās saņemšanas
  •  Var pieteikties atbalsta grupai WhatsApp;
  •  Sabalansēta ēdienkarte 4 nedēļām;
  •  Atbildes uz jautājumiem WhatsApp un/vai e-pastā;
  •  Ēdienkarti parasti saņem 7-10 dienu laikā;

 

e-pasts: edunsporto@inbox.lv
* (ITEC Diētas un uztura komplementārās terapijas speciālists) (Sertifikāts Nr. 603/4082/4 / register.ofqual.gov.uk

Pirms Pieteikuma formas aizpildīšanas iepazīstieties ar mūsu Privātuma politiku.