Ļoti gards našķītis bez cukura un saldinātājiem.
Sastāvdaļas  (6 gab)
2 rīsu galetes (30 g)
50 g dateles
50 g aprikozes
45 g zemesrieksti (apgrauzdēti)
150 g melnā šokolāde RED bez cukura -30%
Pagatavošana
1. Virtuves kombainā liek saulauzītas rīsu galetes un sasmalcina (ne pulverī!).
2. Apgrauzdē pannā (vai ar impulsiem mikroviļņu krāsnī) zemesriekstus (vai izmanto gatavus) un smalki sakapā. Pievieno rīsu galetēm.
3. Dateles un aprikozes, ja tās nav mīkstas, aplej ar karstu ūdeni un atstāj uz minūtēm 20.
4. Sablendē izmērcētās dateles un aprikozes.  Sajauc abas masas kopā. (tai jākļūst lipīgai)
5. Izkausē šokolādi (vai nu karsta ūdens peldē vai mikroviļņu krāsnī ar impulsiem) un pievieno sausajai masai. Visu sajauc un klāj uz pergamenta papīra formā ~ 1 cm augstumā. Vai arī saveļ bumbiņas. Liek ledusskapī, lai masa sastingst.
6. Izņem un sagriež gardo masu sev vēlamā lielumā. Es  gatavoju dubulto porciju un sagriezu 12 gabaliņos.
Konfektes uzglabāt ledusskapī.
Uzturvērtība visai porcijai ( 325 g) OB= 32 g, OH = 148 g, T = 65,1 g Kcal = 1174
Uzturvērtība 1 gab no 6-ām OB =4 g, OH = 19 g, T = 8,2 g, Kcal = 148
Uzturvērtība 100 g
OB = 10 g
OH = 46 g
T = 20 g
Kcal = 361