Banānu – zemesriekstu saldējums
Lēnītēm, bet gribas domāt, ka neapturami tomēr ir pienākusi vasara un beidzot ir atkal pienācis laiks saldējumam!
Sastāvdaļas ( 2 porcijas)
2 banāni
40 g zemesriekstu sviests (bez cukura)
Saldinātājs (pēc nepieciešamības)
Pagatavošana
1. Banānus sagriež ripiņās un sasaldē.
2. Izņem, nedaudz ļauj atkust (~ 15 min, lai neslauztu blenderi) ,pievoenoi zemesriekstu sviestu, saldinātāju un sablendē.
Var baudīt uzreiz, bet es ieliku atpakaļ saldētavā, lai vēl sasalst un, tad liku trauciņos un baudījām šo dievīgi gardo kārumu!
Uzturvērtība visai porcijai ( 280 g) OB = 14 g, OH = 56,8 g, T = 20 g, Kcal = 442
Uzturvērtība 1/2 no porcijas OB = 7 g, OH = 28,4 g, T = 10g, Kcal = 221
Vienkārši fantastisks saldējums, konsistence perfekta, garša supperīga, man garšo labāk kā veikalā pirktie. Paldies par recepti 🙏
Sirsnīgs paldies par atsauksmi!