Vai arī jums tā gadās, ka ir periodi, kad negribas it nemaz ne gaļu, ne zivis?
Sastāvdaļas ( 2 porcijas)
100 g kuskuss
200 g karsts ūdens
100 g zaļie zirnīši (man bija saldētie)
90 g saulē kaltēti tomāti (es pirku Gemosā, bet ir arī lielveikalos)
285 g konservēta kukurūza
50 g zaļie lociņi
Garšaugu sāls, dažādi kaltēti garšaugi, garšvielas pēc izvēles
Pagatavošana
1. Aplej kuskusu ar karstu ūdeni un atstaj uzbriest uz minūtēm 20. Atdzesē. Arī saldētajiem zirnīšīem uz 1 minūti uzlej karstu ūdeni un atlaidina.
2. Kuskusam pievieno zaļos zirnīšus, kukurūzu, zaļos lociņus, saulē kaltētos tomātus, sāli
Uzturvērtība visai porcijai (535 g) OB = 25,5 g, OH = 141,3 g, T = 3,9 g, Kcal = 742
Uzturvērtība 1/2 no porcijas OB  = 12,8 g, OH = 70,7 g,T = 1,9 g Kcal = 371