Burkānu ābolu salāti ar valriekstiem
Vienkārši, sulīgi un svaigi!
Sastāvdaļas
1 burkāns (120 gr)
1 ābols (150 gr)
1 tējkarote medus (10 gr)
25 gr valrieksti
Citronu sula
Pagatavošana
Sarīvē burkānu, nomizotu ābolu. Pievieno medu un citronu sula.Visu sajauc. Pievieno sasmalcinātus riekstus. Labu apetīti!
Uzturvērtība visai porcijai
OB = 6 gr
OH = 39,2 gr
T = 16,1 gr
Kcal = 329
Atbildēt