Pieteikums

Klasiskas ēdienkartes izveidošana maksā 45 Euro (4 nedēļām), jeb 30 Euro (2 nedēļām). Ja, nelietojiet uzturā kādus no produktiem, vai produktu grupām, atrodieties ārpus LV robežām, tad ēdienkartes cena ir 55 Euro (…
Lasīt...

Bāzes diēta gatavojoties fitnesa/bodibildinga sacensībām (autors: Leins Nortons)

Pirmssacensību diēta Acīmredzami svarīgākais jautājums gatavojoties sacensībām, ir diēta. Nepietiek ar to, ka izslēgsiet nevajadzīgos, nepareizos produktus. Visam jānotiek daudz radikālāk. Kad redzi uz skatuves uzvarētājus, saproti, ka viņi ir sekojuši…
Lasīt...