Auzu pārslas ar sāļo karameli un balto šokolādi
Jau atkal auzu putra. Bet citāda. Sastāvdaļas Pirmā kārta 40 g pilngraudu auzu pārslas 100 g ūdens Saldinātājs pēc izvēles Otrā kārta 100 g dabīgais jogurts Saldinātājs pēc izvēles Trešā…
Torte ar mango un avenēm
Kad veikala redzu skaistus, nogatavojušos mango, grūti tiem paiet garām. Un automātiski sāk rosīties iztēle, kur tos izmantot. Laiks atkal kādai gardai, mazkaloriju tortītei. Sastāvdaļas (forma 24 cm) Pamatnei 170…
Brokastu putra “Citāda”
Mazliet savādāka rīta "putra". Bet ir ļoti, ļoti gardi! Sastāvdaļas 1 kārtai 40 g auzu pārslas 100 g ūdens Saldinātājs 2 kārtai 100 g dabīgais jogurts (Actifeel Greek style jogurts,…
Groziņi ar āboliem, kanēli un sāļo karameli
Sirsniņsvētki garām, bet gardumiem turpināt būt. Ļoti gardi groziņi ar āboliem un kanēli, sāļo karameli un šokolādes glazūru. Un tas viss bez cepšanas, bez olām un piena produktiem. Piemēram, Startpatautiskajai…
Apelsīnu “čipsi”
Pilnīgi nejauši atklāju sev jaunu, ļoti gardu našķi - apelsīnu "čipsus". Gatavoju vienai no savām kūkām "dekorus" un konstatēju, ka tas ir arī lielisks našķis. Sastāvdaļas 1200 g svaigi mazie…
Konfektes ar musli un banānu (ar proteīnu)
Lutinām sevi ar veselīgajām končiņām! Sastāvdaļas 150 g muslis "Latvija" ar rupjmaizes kārtojuma garšu 1 banāns (140 g) 30 g whey proteīns Pagatavošana (15 gab) 1. Musli sablendē smalkā masā.…
Deserts ar svaigām avenēm un griljāžu
Šis ir deserts, kurš iederēsies jebkuros svētkos un ne tikai svētkos. Ar to varam iepriecināt savus mīļos, sevi, kad vien vēlamies, jo tā pagatavošana neprasa ne daudz laika, ne daudz…
“Slinkā” Pavlova
Svētkiem piemērots un viegli pagatavojams deserts. Sastāvdaļas ( 4 vai porcijām, vai arī pēc izvēles 2 vai 3) 50 g beze cepumi Krēmam 350 g kulinārijas biezpiens “Baltais” 100 g…
Dzērveņu deserts ar griljāžu
Svētku brīvdienas turpinās ar gardu desertu. Vienkārši un ātri pagatavojams, ja gaidāmi negaidīti ciemiņi. Sastāvdaļas ( 2 porcijam (vai 4 porcijām)) Attēlā viss vienā porcijā:) Baltajam krēmam 350 g kulinārijas…
Tostmaizītes ar mājas sieru āboliem un valriekstiem
Kaut kas, nu ļoti gards. Lieliski noder, ja gribas kaut ko saldu un nekas no Inetas gardumiem nav pagatavots:) Sastāvdaļas 2 šķēles rudzu tostmaizes ( 2 x 20 g, Latvijas…