Veselīgais muslis ar svaigiem apelsīniem un kanēli
Veselīgs un nu, ļooti gards našķītis. Sastāvdaļas 75 g pilngraudu auzu pārslas 100 g vājpiena biezpiens 1 apelsīns ar visu mizu Kanēlis 2 olas 100 g olu baltumi 50 g…
Tarte ar ķiršiem un biezpienu
Kādu gardumu brīvdienām? Gardu ķiršu tarti Sastāvdaļas (22 cm formai) 2 olas 30 g sviests 150 g vājpiena biezpiens 3 g cepamais pulveris 100 -120 g kukurūzas milti (vai jebkuri citi…
Torte ar mango un avenēm
Kad veikala redzu skaistus, nogatavojušos mango, grūti tiem paiet garām. Un automātiski sāk rosīties iztēle, kur tos izmantot. Laiks atkal kādai gardai, mazkaloriju tortītei. Sastāvdaļas (forma 24 cm) Pamatnei 170…
Lavaša rulete ar biezpienu, bumbieru un zilo sieru
Nekas nav tik vienkārši un ātri pagatavojams, kā pildīts lavašs. Šoreiz ar biezpienu, bumbieri un zilo sieru. Sastāvdaļas 1 lavašs (120 gr, Prima Food, kantainais) 400 g vājpiena biezpiens 1…
Ābolu vaniļas pīrāgs
Un brīvdienas var sākties! :) Un tajās noteikti izcepiet šo gardo ābolu pīrāgu. Sastāvdaļas (forma 28 cm) 4 olas 100 g olu baltums (vai 100 g kefīrs) 100 g vājpiena…
Torte Pavlova ar ķiršiem un avenēm
Pavasaris nes gardus saldumus. Sastāvdaļas Biskvītiem 200 g olu baltums 400 g smalkais cukurs 20 g citronu sula Ķiršu džems 200 g saldēti ķirši +50 g ūdens 10 g kukurūzas…
Banānu un biezpiena keksi
Garšo saldumi, bet negribi pieņemties svarā? Ir risinājums! Pagatavojiet šo kārumu! Sastāvdaļas ( 6 gab) 2 olas 1 banāns (126 g) 40 g eritritols (vai cits saldinātājs) 120 g vājpiena…
Apelsīnu “čipsi”
Pilnīgi nejauši atklāju sev jaunu, ļoti gardu našķi - apelsīnu "čipsus". Gatavoju vienai no savām kūkām "dekorus" un konstatēju, ka tas ir arī lielisks našķis. Sastāvdaļas 1200 g svaigi mazie…
Rudzu miltu un sēklu krekeri
Veselīgi un kraukšķīgi sēklu cepumiņi! Sastāvdaļas 10 g sezama sēkliņas 20 g saulespuķu sēkliņas 20 g linsēklas 100 g rudzu milti (vai 50/50 kviešu p/g) 25 g extra virgin eļļa…
Torte Sirsniņa
Iedvesmojoties no iepriekš gatavotās tik ļooti gardās ruletes es jau nobaudot pirmo gabaliņu savās vīzijās redzēju torti. Un Valentīndiena ir ļoti piemērota,…