Ķimeņu siera – cukini plācenīši
Tuvojoties gada skaistākajem svētkiem, veikalos par īpašām cenām piedāvā ķimeņu sieru. Ķimeņu siers, īpaši jau Rankas 10% ir super produkts! Gardi un sātīgi! Sastāvdaļas 1 zaļais cukini (513 gr) 2…
Tartes ar šokolādi un zemenēm (bez cepšanas)
Zemenes visapkārt! Grēks tās neizmantot. Un, ja vēl pie rokas ir gatavs avokado un pārgatavojies banāns, tad top gardums bez cukura un saldinātājiem. Sastāvdaļas ( 4 tartaletēm un 2 groziņiem)…
INDIVIDUĀLIE TRENIŅI NO 21.06 SPORTA KLUBĀ “AKROPOLE”
Sveiki mani bijušie, esošie topošie klienti! Beidzot! Jau no atsāku individuālos treniņus sporta klubā “Akropole”. Dalos ar informāciju, kuru saņēmu no Lemon vadības: KURŠ VARĒS NĀKT UZ ZĀLI UN KĀ…
Tiramisu ar zemenēm
Šo izcilo desertu var gatavo tun baudīt nebeidzami!!! Šī ir izcila recepte. Iesaku! Cepumiem “Dāmu pirkstiņi” Sastāvdaļas (trauks 14 x 14cm) 4 olu baltumi 7 g citronu sula 1 g…
Rīsu nūdeles (Funčoza) ar dārzeņiem
Tik vienkārši un tiiiik garšīgi! Sastāvdaļas 100 g funčoza ( stikla nūdeles) Sīpols (95 g) Baklažāns (300 g, jau iztīrīts) Paprika 2 burkāni 100 g zaļās pupiņas 25 gr ķiploki…
Tarte ar zemenēm
Ak, šis zemeņu laiks!!! Zemenes tur un zemenes Šoreiz gardās, saldās zemenītes ieceptas veselīgā, gardā pilngraudu tartē! Sastāvdaļas (20 cm formai) 1 ola 20 gr sviests 60 gr dateles 60 gr…
Zaļie olu salāti
Par zaļu pat vēl zaļā Sastāvdaļas 5 olas 350 g ķīnas kāposts 120 gr puravs 340 g gurķis 20 g dilles "Majonēzei" 1 gatavs avokado (120 g) 35 g spināti…
Par uzturu PIRMS un PĒC treniņa
Ko ēst pirms doties uz treniņu, ko ēst, dzert pēc treniņa – šie ir galvenie jautājumi, kas nodarbina ikkatru, kurš nolēmis mainīt sevi un savu dzīvesveidu. Vai treniņa mērķis ir…
Smiltsērkšķu torte
Katru gadu man ir tradīcija uz vārda dienu sev pagatavot jaunu tortīti. Par torti ar smiltsērkšķiem jau sen sapņoju. Nu, tā tapa, nedaudz gan "nolažoju" ar baltās šokolādes dekoru (par…
Atsauksmes, komentāri no 20. izaicinājuma
Liene Man bija liels prieks piedalīties un ļoti vēlos turpināt "piecīšu" grupā 🙂. Paldies par visu, ko dari un par fantastiskām ēdienu idejām. Kā arī par šo pozitīvo, nenogurdinošo attieksmi,…
